miércoles, 18 de noviembre de 2015

El Cerebro Adicto

El Cerebro Adicto
Verónica Guerrero Mothelet  

Introducción:
Casi todos conocemos algún caso de adicción: amigos, familiares o compañeros adictos al alcohol, al tabaco, a medicamentos legales o a drogas ilícitas. En la actualidad éstas se definen como una enfermedad crónica caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo de una sustancia a pesar de saber los daños que ocasiona. Al igual que otras enfermedades como la diabetes, la adicción se puede tratar, y aunque no se consiga una cura definitiva, el tratamiento incrementa la calidad y la duración de la vida.  

Desarrollo:
Cuando la ciencia comenzó a estudiar la conducta adictiva en la década de 1930 se pensaba que las personas adictas a las drogas y al alcohol tenían una moralidad deficiente y carecían de fuerza de voluntad. Estas ideas moldearon las respuestas de la sociedad al abuso de drogas. Se le consideraba un problema moral y no de salud. Importantes descubrimientos que empezaron en la última década del siglo pasado, se ha ido transformando nuestra comprensión de las adicciones y la imagen del adicto. Llegando a la conclusión que la adicción se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican la química, la estructura y el funcionamiento de ese órgano.
Enfermedad crónica
"La adicción es una enfermedad que progresa por etapas", puntualiza el doctor Rubén Baler, científico de la salud de la Oficina de Políticas Científicas del NIDA.  El cerebro empieza a adaptarse a la sustancia y aparecen los primeros signos de dependencia, algunos son: consumir la droga de manera regular, imposibilidad de dejarla, gastar en droga más de lo que se tiene, extralimitarse para obtener droga (incluso robar) y sentir que se necesita la droga para funcionar cotidianamente.
Siendo adicto se corre el riesgo de sufrir o infligir a otras personas algún daño no intencional, o de incurrir en actos de violencia o delitos por influencia de las drogas o de la abstinencia.
Las drogas también son un problema social con muchas facetas porque tener un adicto en la familia la modifica, afecta su calidad de vida y tiene un impacto emocional, económico y social". Por esta razón se buscan enfoques de tratamiento que permitan a las personas con adicción abandonar la sustancia, pero al mismo tiempo que modifiquen, desde el aspecto bioquímico y conductual, las causas que provocan y agravan su adicción. 
Principales factores de riesgo:
  • Conducta agresiva temprana
  • Habilidades sociales deficientes
  • Ausencia de supervisión familiar
  • Compañeros/amigos que abusan de sustancias
  • Disponibilidad de la droga
  • Pobreza …
y de protección
  • Autocontrol
  • Relaciones positivas
  • Supervisión y apoyo familiar
  • Información
  • Políticas contra el uso de drogas
  • Cohesión comunitaria

Conclusión:
 La prevención:
 Para no llegar a necesitar tratamiento, el doctor Rubén Baler propone la prevención universal: "Evitar todo lo que sabemos que es dañino y tratar de promover y enaltecer lo que sabemos que es positivo". Entre los factores negativos se encuentran, por ejemplo, los padres adictos, la pobreza extrema, la mala nutrición, la falta de ejercicio, así como un ambiente que no sea confiable para los chicos y, desde luego, un entorno de violencia. "Deben evitarse esas actividades desafiantes, o de franca delincuencia", pues son factores de muy alto riesgo. Baler añade que no es cuestión de magia. "Todo lo que promueve un ambiente saludable por fuerza va a reducir el riesgo absoluto de abuso de sustancias". Existen los elementos que definen la adicción como una enfermedad tratable. Ahora la política pública debe reunir esta evidencia científica, compartirla con la población y convertirla en una convicción social.

Reflexiones:
¿Por qué elegí este tema?
Porque es un problema social y mundial, que no se va erradicar o prevenir sino se tiene una información y educación previa, además que sus principales consumidores son adolescentes, y yo como uno, de cierta manera me veo reflejado, obligado a ayudar  pues no es nada agradable ver a mis compañeros, amigos o simplemente comunidad verse afectados por este problema a temprana edad.
¿De dónde partí para empezar a escribir?

Analice las lecturas que se me daban como opción, y escogí la que ya tenía conocimientos previos, la leí y tome lo más importante y claro a mi criterio.

martes, 20 de octubre de 2015

Resumen De: ¿Qué es ser un estudiante en línea? de Millán Martínez, S. (2014)


 ¿Qué es ser un estudiante en línea? 

En la actualidad la tecnología es sumamente avanzada en todos sus aspectos. Por ejemplo la Información y Comunicación va de la mano con la tecnología, con el tiempo esta ha ido cambiando, transformando y evolucionando la forma en la que la sociedad puede interactuar y aprender. Tal es la evolución en esta que ahora se puede continuar con los estudios desde el hogar o lugar de trabajo (Educación a Distancia), sin embargo este avance en la manera de estudiar presenta nuevos retos y desafíos para aquel que esté dispuesto a convertirse en un estudiante en línea.   

La llamada Educación a Distancia empezó sus etapas a finales del siglo XIX a principios del siglo XX, se caracterizó por ser limitado ya que los medios disponibles en ese tiempo  eran impresos  y servicios postales (Enseñanza por Correspondencia). Su segunda etapa  en los años 60 los medios disponibles para el aprendizaje eran medios de comunicación como el teléfono y la televisión que se basaban en un pequeño paquete institucional con material  impreso, audiovisual y electrónico (Enseñanza Multimedia). Para la tercera etapa en los años 70 se agregó las telecomunicaciones con medios educativos como el CD-ROM (Enseñanza Temática) y para su cuarta y última etapa en los años 90 los recursos pueden ser mandados a través de la internet, dando un giro al estudiante tomando una posición de activo y autogestor mientras su docente se convierte en guía facilitándole el aprendizaje (Enseñanza Colaborativa Basada En Internet).

Todo lo anterior fue la evolución de la educación en línea, pero que pasa con el estudiante. El estudiante tuvo que evolucionar y aprender a la par de este nuevo método de enseñanza, el cual no le fue fácil, tuvo que hacerse de ciertas características como:
*Actitud Pro activa. Tomando decisiones con su aprendizaje y desempeño sin perder su objetivo principal.
*Compromiso con el aprendizaje. Asumiendo su responsabilidad de aprendizaje pues ahora es un agente activo y auto gestor del mismo.
*Metas Propias. Proponerse metas fuera de las comunes, cumpliendo más de lo básico, sabiendo que los limites los pone el.

Estas fueron por mencionar algunas de las características que el  estudiante tuvo que formar para el aprendizaje en línea, pero se enfrenta a retos como:
*Gestión y Administración Del Tiempo. El estudiante debe ser responsable en ordenar  todas sus labores incluyendo el estudio
*Dejar Atrás El Aprendizaje Dirigido. El estudiante deberá aprender ser autogestivo, auto critico, sabiendo que su desempeño en el aprendizaje depende del mismo.
Tal vez el reto más grande para el estudiante en línea es convertirse en un sabelotodo dela Internet, pero tiene el material suficiente para explotarlo y convertir la educación en línea en una opción, solo depende de el, en su compromiso, responsabilidad y convicción. 


Fuente de Consulta:
Millán Martínez, S. (2014). ¿Qué es ser un estudiante en línea?